今、やるべきこと(｀・ω・´)

いつもご利用ありがとうございます。

自粛要請が始まって約３週間。

お勤めの方は就業形態が変わったり、
お子様がお休みで食事の支度が大変！だったり、
楽しみにしていたレジャーをやむなく中止にしたり、

行動が制限されるとストレス溜まりますよね( ;∀;)
私も極力、外出は控えておりますが。

今、一番大切なのは
身体を整え、充分な睡眠をとり免疫を上げる事ですよね。
また、暗い気分で過ごしていても仕方ないので
気分だけでも明るくしたいものです(・∀・)


この動画見てたらめっちゃ元気出ましたｗ

早く世の中が不安から解放されるといいな(・∀・)

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