ラベンダー

ラベンダーオイルといえば、
アロマテラピーで最もも広く親しまれている
アロマオイルのひとつです。

アロマ初心者の方で、まずはラベンダーから・・・
という方も多いと思います。

私もラベンダーの香りは大好きです
鎮静作用に優れているので
精神面においてはリラックス、安眠
身体面では、血圧や心拍を鎮める作用が。

また、作用が穏やかなので少量であれば原液を
直接肌に付けても大丈夫です
ニキビや日焼けの炎症なんかにいいと思います。

ラベンダーという名前は
「lavare」（洗う）というラテン語から
由来しているだけあり、洗浄効果もあるので
私はよく洗面器にラベンダーオイルを１・２滴入れた
お湯でよく洗顔なんかしています。
とてもリラックスできますよ

ラベンダーの鉢植えを買いました
精油とはまた違った香りの立ち方です。
なんというか清清しい爽やか～な感じ
置くだけで空間が浄化されます
お花もカワイイですね！