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カロリーオーバー( ゚д゚ )

先日、
某コンビニでお買い物してましたら
レジに小学生男子が数人おりまして。
学校は夏休みですからね(・´з`・)

で、その小学生男子達はチキンやポテトを購入して
いたのですが、その中の一人の男の子が
「やべぇ、カロリーすごいかも・・・」
と、つぶやいたのでなんだか微笑ましく感じました(´∀`)
小学生でも年頃になるとカロリー気にするんですね。

私もたまーに無性にマ○クのポテトが食べたくなりますが
月に1回までと決めています(`・ω・´)
(結局食べてんのか!)

確かにジャンクフードは高カロリー。
ジャンクなものばかり食べていると
考え方もジャンクになる、という説があります。
スーパーサイズミーというドキュメント映画でも
摂り過ぎると心身にダメージを与える事を
監督自ら証明しています。

人の身体の細胞一つ一つ、全て口にする食べ物から
できています。
その季節の旬のものを頂くのが一番健康的ですよね(´∀`)
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テーマ : 癒し・ヒーリング
ジャンル : 心と身体

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