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ストレスも色々(T_T)

あぁ毎日寒い寒い(-_-;)
こう思ったりするのもまたストレス。

一般的な社会人にストレスはつきもの。

数年前、私もストレスによって500円玉大の
円形脱毛症・数ヶ月生理が止まってしまう等の
身体に良くない事が続けて起こった事が
あります。
数ヶ月でそれらの症状は自然と治まったんですが
その時はストレスだなんて思っていなかったんですよ。

ストレスなど感じる暇も無い位、自分自身に
無関心だったからです。
自分の事を後回しにしなくてはならない位、
様々な事に追われていたからです。
今思うとゾッとします。
よく病気にならなかったなぁと( ゚д゚ )

最近ストレスが溜まってて・・・などと思って
いるうちはまだいい方。
それがエスカレートしてしまうと麻痺して
知らず知らずに無理を重ねる事になります。

いつでも人生の主役は自分自身。
何かの為に、誰かの為に頑張る事も大事ですが
それを喜びと感じられないなら
自分にとって必要の無い事なのかもしれません。
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テーマ : 癒し・ヒーリング
ジャンル : 心と身体

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Author:larimar
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営業時間10:00~20:00
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